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練習日誌 第15回 [2010 練習日誌]
今日もいつもの坂。
いつも練習前のアップとしてやっている、
登り、両足スウィズル5本・片足スウィズル5本ではなく・・・
タイムアタック形式で、3本ずつやりました。
Jr達4人のそれぞれのタイム・・・・
両足 | 片足 | ||
Toshi | 1 | 22.69 | 21.03 |
2 | 19.62 | 17.74 | |
3 | 22.69 | 17.64 | |
Kii | 1 | 21.84 | 20.54 |
2 | 21.07 | 20.82 | |
3 | 21.59 | 19.36 | |
Haru | 1 | 21.44 | 22.38 |
2 | 20.56 | 18.94 | |
3 | 20.28 | 17.92 | |
Kenchi | 1 | 19.36 | 24.64 |
2 | 18.3 | 20.52 | |
3 | 16.55 | 18.14 |
来週はこれ以上にタイムアップできるように頑張ってね。
もし、今日よりもタイムが落ちたら・・・・
次は、パイロンを使ってこの前の極楽坂練習の復習。
この前は平地を使ってこの練習をしましたが、今回は登りのためJr達から大ブーイングが(;一_一)
あーや、こーや言っているうちに、怪しい雲が・・
ついに雨が降り出してしまい、練習を中断して屋根の下へ避難(-_-;)
しばらく待っていましたが、雨がやむ気配はなく・・・
練習を中止にして、吉野工芸の里にある、「山法師」へ遊びに行ってきました。
多目的広場でボーダーにまじってJr達が。
やっぱメインは絶品「大判焼き」
この日も約30分待ちでした。((+_+))
カンチャン儲かりすぎやろ!!
石川県チャンプの焼く「大判焼き」はいかが?(^。^)
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タイムアタック ・ ・ ・
結果を見るとみんなそれぞれ特徴があるというか、そこから課題が見えてきそうな気がします。
今月はなかなか参加できなくて、ごめんなさいね<(_ _)>
週末は行く予定ですが、天気が怪しい(;一_一)
雨降ったらあきらめて、基本練習しましょう + 大判焼き&ソフトぐらいで ・ ・ ・
by なおきんぐ (2010-06-15 22:55)