練習日誌 第４２回

いつもの坂。

 

本日の練習は、きんぐ不在のため自主練習。

前回の復習から・・・・・

 

 

まずはフリーで前回の動きを確認しようと思いましたが、

さすが、Jr's 。

かなり忘れてます。(ーー゛)

 

しょうがなく、前回のようなパイロンセッティングで感覚を呼び戻すべく、試行錯誤の末、やっとセット完了。

 

しかし、Toshi & Kiichiro は、自分のクセが出てしまってかなり苦戦。

部活が終ってから参戦した Kosuke も、新たな感覚に戸惑い苦戦。

 

そんな上級生をしり目に、Haru & Kenchi は、いつもの通り絶好調。

なのは、ここまで・・・・・・

 

まぁ、微妙な感じはまだ残っているものの、上級生たちもそれっぽい滑りになってきたところで

 

Toshi

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Kiichiro

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Kosuke

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これを応用し、ショートターンをやってみました。

ただフリーでショートターンをしても、面白くないので、

基本的なオープンセットでセッティングしてみました。

 

Jr's・・・　　ターンが細かくなるとテンションが上がるようで、

今までの練習はどこかへ飛んで行ったようで(^_^;)

 

ポールのようにかっ飛ばす Toshi

 

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なぜかフラットで体が浮く Kiichiro

 

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なんかおもしろくない Kosuke

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ガシャ Haru

 

 

 

 

最近つまらないところでの "ガシャ" が多い Haru には、特別に別メニューでトレーニング。

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内足が外足と同調できるように、内足一本でターン。

 

途中で足を着いてしまって、なかなか上達しない Haru にしびれを切らせたのか、

 

ついに、『海側スパルタン星人』のエンジンに火が入ってしまい・・・・

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富山では見られない光景

 

スパルタンレッスンの効果あってか、なんとか最後まで足をつかずに行けるように。

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明日はうまく同調できるようになるか

タグ：石川県 白山市 インライン スケート スキー スパルタ

コメント 1

練習行けなくてごめんなさい。
いろいろ工夫してやってたみたいですね。
みんな良くなったり元に戻ったりしてますが、それぞれ差はありますが、しっかり前進してますよ。

前の週に身に付けたことは忘れずに次の練習に生かせるようにしましょう！
ちゃんとノート作ったかな？？
by なおきんぐ (2010-10-19 00:18)